だし付き高野豆腐の売り上げ第一位

テレビCM放送中

  • パパの得意料理は58102編(30秒)

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運動不足になりがちなお正月。高野豆腐が悪玉コレステロール値を下げる!

高野豆腐には植物性のたんぱく質が豊富に含まれています。
とくに高野豆腐に多く含まれる「レジスタントたんぱく質」は
様々な健康効果があると報告されています。
鉄分やカルシウムも豊富で、さらに低糖質。
健康的な食生活の味方です!

出 典 : Ishiguro T , Tatsunokuchi S , Mitsui N , Kayahara H , M urasawa H , Konishi Y,and Nagaoka S,Biosci.Biotechnol.Bioche m.,75(3),575-577(2011)

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こうや豆腐を使ったヘルシーレシピ

  • 料理のイメージ

    白だしで作る
    高野豆腐の含め煮

    (材料1人前)

    新あさひ豆腐(高野豆腐)
    2枚
    お湯(50度程度)
    1と1/2カップ
    白だし
    25ml
    砂糖
    10g

  • 高野豆腐のから揚げ

    (材料1人前)

    新あさひ豆腐(高野豆腐)
    1枚
    そうめんつゆ(ストレート)
    大さじ2
    大さじ1
    しょうが(絞り汁)
    小さじ2
    かたくり粉
    適量
    サラダ油
    適量

  • 料理のイメージ

    高野豆腐のから揚げ

    (材料1人前)

    新あさひ豆腐(高野豆腐)
    1枚
    そうめんつゆ(ストレート)
    大さじ2
    大さじ1
    しょうが(絞り汁)
    小さじ2
    かたくり粉
    適量
    サラダ油
    適量

  • 料理のイメージ

    健康長寿!長野県の
    具だくさんみそ汁

    (材料3~4人前)

    新あさひ豆腐うす切り(高野豆腐)
    33g
    だし汁
    700ml
    みそ
    50g
    にんじん(千切り)
    1/4本
    しめじ
    30g
    小松菜(3cm長さ)
    1/4本
    きざみ揚げ
    20g

放送情報

※状況により放送時間が変更される場合があります。

放送局 放送日時
朝日放送 2024年 10月 20日 〜 10月 30日
2024年 11月 20日 〜 11月 30日
2024年 12月 20日 〜 12月 30日
読売テレビ 2024年 11月 20日 〜 11月 30日
2024年 12月 20日 〜 12月 30日
関西テレビ
フジテレビ系列27局ネット
【クイズ!社員vsマニア(仮)】
2024年 12月 8日
16時 5分 〜 17時 20分
テレビ大阪 2024年 11月 20日 〜 11月 30日
2024年 12月 20日 〜 12月 30日
テレビ大阪
【たこるの耳より情報】
2024年 12月 1日
17時 5分
長野放送 2024年 12月 23日 〜 12月 30日
長野放送
【みんなの信州】
2024年 12月 5日、12日、19日、26日
18時 9分 〜 19時
TVer 2024年 10月 20日 〜 12月 30日
  
放送局 番組名 放送日時
関西テレビ よ〜いドン! 2024年 11月 1日
9時 50分 〜 11時 19分
朝日放送 newsおかえり 2024年 11月 4日
15時 40分 ~ 19時 00分
読売テレビ coming soon 2024年12月 予定